Se lancer

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Comment relevez le challenge ?

Aux portes des Enfers se dresse Cerbère, le mythique chien à trois têtes. Aujourd'hui, son nom renaît dans les Alpes sous la forme d'un défi légendaire. Trois têtes, trois ascensions vers Chamrousse. Chacune forge sa légende : La Pérérée et ses chemins forestiers, le redoutable Col de Luitel, et l'ultime montée vers les 1750. 3700 mètres de dénivelé, 123 kilomètres d'asphalte. Une épreuve qui transforme les cyclistes en "Damnés", ces rares élus ayant dompté le gardien des sommets. Serez-vous le prochain à défier le Cerbère ?

Niveau facile

Niveau facile

Le Styx

45 km · 1 200 m D+ · 2 cols

Franchissez le fleuve des premières ascensions. Découvrez les cols de Chamrousse avec 2 sommets accessibles, idéal pour débuter votre légende.

Niveau Moyen

Niveau Moyen

Le Gardien

78 km · 2 400 m D+ · 3 cols

Dominez la première tête du Cerbère avec 3 cols exigeants. Un équilibre parfait entre endurance et détermination pour cyclistes confirmés.

Niveau GRand

Niveau GRand

Le Cerbère

123 km · 3 700 m D+ · 3 sommets

Relevez le défi légendaire : 3 sommets, 3 700 m de dénivelé, 123 km d'effort. Le Cerbère dans toute sa splendeur pour cyclistes experts.

Niveau Extrême

Niveau Extrême

L’Olympe

180 km · 5 000 m D+ · 4 sommets

Le sommet des dieux vous attend. 180 km et 5 000 m D+ pour les athlètes d'exception qui visent l'impossible. Votre nom entrera dans la légende. 📊 TABLEAU RÉCAPITULATIF Niveau Nom Distance D+ Cols Profil Cycliste Facile Le Styx 45 km 1 200 m 2 Initiation montagne Moyen Le Gardien 78 km 2 400 m 3 Confirmé régulier Grand Le Cerbère 123 km 3 700 m 3 Expert entraîné Extrême L'Olympe 180 km 5 000 m 4 Élite ultra-endurance 🎨 VARIANTES DE TONALITÉ Version "Épique & Poétique" (actuelle recommandée) Utilise la mythologie grecque, ton lyrique, vocabulaire évocateur (Enfers, gardien, légende) Version "Directe & Sportive" (alternative) Si tu veux un ton plus factuel : Le Styx (Facile) : "Votre première montagne. 45 km et 2 cols pour découvrir le plaisir de la cyclosportive alpine." Le Gardien (Moyen) : "3 cols, 78 km. Le parfait équilibre pour tester votre endurance sans compromis." Le Cerbère (Grand) : "Le parcours complet : Chamrousse, Luitel, Gresse. 123 km pour marquer votre saison." L'Olympe (Extrême) : "Le sommet absolu : 180 km, 5 000 m D+, 4 cols. Réservé aux ultra-endurance." ✏️ RECOMMANDATIONS ÉDITORIALES Longueur textes : Desktop : 2 lignes max (comme maquette actuelle) Mobile : 1-2 lignes, raccourcir versions si besoin Cohérence mythologique : ✅ Le Styx = Fleuve des Enfers (passage initiatique) ✅ Le Gardien = Première tête du Cerbère (défense) ✅ Le Cerbère = Les 3 têtes complètes (épreuve mythique) ✅ L'Olympe = Mont des dieux grecs (sommet ultime) Mots-clés SEO intégrés : "cyclosportive montagne" "cols Chamrousse" "dénivelé Isère" "challenge cycliste Grenoble" 🔄 PROCHAINES ÉTAPES Valider tonalité avec Stéphan (épique vs directe) Ajuster métriques si distances/dénivelés définitifs différents Intégrer textes dans le design fil_lPiYGCN0kK8pHrgt Tester lisibilité mobile (raccourcir si nécessaire) Tu veux que j'adapte un des niveaux spécifiquement ou que je crée des versions alternatives ? ✍️

Règlement du Cerbère de Chamrousse

Le Cerbère de Chamrousse est un défi exigeant. Pour que votre performance soit validée et publiée parmi Les Damnés, vous devez respecter les règles suivantes :

Article 1 : Réalisation des trois ascensions

Les trois montées définies dans le cadre du challenge doivent être réalisées au cours d'une seule activité, sans interruption. Le parcours total représente environ 123 km et 3 700 m de dénivelé positif.

Article 2 : Enregistrement de l’activité

Votre activité devra être enregistrée à l’aide d’un compteur GPS ou d’une application compatible, capable de produire un fichier .fit ou équivalent.

Article 3 : Durée de l’activité

L’ensemble du défi doit être complété le même jour, c’est-à-dire que l’activité doit commencer et se terminer dans une seule journée.

Article 4 : Vélo à assistance électrique

En cas d’utilisation d’un vélo à assistance électrique (information qu’il faudra déclarer lors de la saisie de vos données), votre temps ne sera pas enregistré et vous ne figurerez pas au classement.

Article 5 : Soumission de votre sortie

Pour valider votre défi :

  1. 1. Vous devrez avoir un compte Strava public permettant de recueillir vos données. Le profil doit rester public au minimum le temps de validation par nos équipes.

  2. 2. Soumettez votre activité via le formulaire dédié sur notre site.
  3. 3. Si nécessaire, des informations additionnelles pourront vous être demandées pour valider votre performance.

Article 6 : Publication des données

En participant au challenge, vous acceptez que vos données (temps, nom ou pseudonyme) soient publiées sur le site public du Cerbère de Chamrousse, dans le classement des participants.

Prêt à affronter le Cerbère ?

Si vous vous sentez à la hauteur, relevez le défi et gravez votre nom parmi Les Damnés !